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南充汽車客運站舉行職工健康教育講座

7月9日下午，南充汽車客運站舉行職工健康教育講座，以加強職工健康意識，提升全員身體素質(zhì)。

車站邀請中國安全健康教育網(wǎng)成都站李璐婭講師宣講，在講解了中共中央、國務(wù)院關(guān)于《健康中國2030規(guī)劃綱要》的主要內(nèi)容后，接著從緊急救護、健康生活方式及職業(yè)病的預(yù)防和治療三個方面進行了講解和健康操的培訓(xùn)。

通過健康教育講座，使車站職工們進一步認(rèn)識到，隨著工作生活壓力加大，很多病癥都呈現(xiàn)出年輕化、職業(yè)化，更多的富貴病也應(yīng)運而生。所以，在平時工作中必須自覺注意自己身體狀態(tài)，加強身體鍛煉，做到戒煙限酒，合理控制飲食，保持良好心態(tài)，才能以更健康的身體狀況投入為旅客的熱情服務(wù)中。

                     （李志忠）